꺾기 - Кокки (заломы)
팔꿈치 꺾기 - Палькумчи Кокки (залом локтевого сустава)
Приёмы на локтевой сустав широко используются в Хапкидо и не редко в комплексе с заломом луче-запястного сустава и плечевого сустава. Движение в локтевом суставе (образованном 3-мя суставами: плечелоктевой – винтообразный, плечелучевой – шарообразный, лучелоктевой - цилиндрический) возможны сгибание и разгибание вокруг поперечной оси, пронация и супинация вокруг вертикальной оси. Основные типы воздействия на данный сустав являются:
- давлением - Нулло кокки (кор. 눌러 꺾기);
- толчком - Милльё кокки (кор. 밀어 꺾기);
- вращением - Питулльё кокки (кор. 비틀어 꺾기).
Вокруг локтевого сустава расположены такие БАТ, как:
척택 - чоктэ (верхнее основание внутренней части предплечья со стороны большого пальца руки);
소해 - сохэ (верхнее основание внутренней части предплечья со стороны мизинца руки);
삼리 - самли (верхнее основание внешней части предплечья со стороны большого пальца);
천쳔 - чёнчён (основание плеча спереди);
견정 - кёнджон (основание плеча сзади).
От автора
В корейском Хапкидо существуют понятия "техника" (кор. Ги/Ки) и "приём" (кор. Суль). Техника - наиболее рациональное выполнение какого-либо действия, приём - наиболее эффективное использование техники в конкретной ситуации. Практическое применение техники (кор. Суль Ки), а именно защита от захватов, атак, а так же атакующие действия называются в Хапкидо по корейски - Хосинсуль, что по смыслу является синонимом термина "самозащита". На ролике происходит демонстрация техники, а точнее сказать видов техник воздействия на суставы (кор. Кок Ки), на это указывает и название, а так же описание. В данном случае автор намеренно уходит от желания выдать рецепт по самообороне, ибо не проводит обучение по интернету, считая это прерогативой регулярных занятий, а лишь демонстрирует виды техник используемых в Хапкидо, что по корейски часто обозначается, как основа приёма (кор. Суль Ки). Его цель НЕ обучение посредством интернета, а популяризация через ознакомление с методами и принципами, более глубокие знания нужно искать не в интернете, а в зале (кор. Дочжан) под руководством опытного и аттестованного инструктора (кор. Сабум/Кванджа), который не только объяснит все тонкости техник, но и научит эффективно применять их. Всем успехов в изучении боевых искусств! Хапки!
С уважением,
Мастер Олег Викторович Новомлинов, 5 Дан - официальный представитель федерации Хапкидо Корейской Республики в России (кор. Дэхан Мингук Хапкидо), ученик технического директора, грандмастера Чой Кил Бонга, 8 Дан.
#хапкидо#палькумчикокки#тренировка#техникабоя#боевыеискусства
팔꿈치 꺾기 - Палькумчи Кокки (залом локтевого сустава)
Приёмы на локтевой сустав широко используются в Хапкидо и не редко в комплексе с заломом луче-запястного сустава и плечевого сустава. Движение в локтевом суставе (образованном 3-мя суставами: плечелоктевой – винтообразный, плечелучевой – шарообразный, лучелоктевой - цилиндрический) возможны сгибание и разгибание вокруг поперечной оси, пронация и супинация вокруг вертикальной оси. Основные типы воздействия на данный сустав являются:
- давлением - Нулло кокки (кор. 눌러 꺾기);
- толчком - Милльё кокки (кор. 밀어 꺾기);
- вращением - Питулльё кокки (кор. 비틀어 꺾기).
Вокруг локтевого сустава расположены такие БАТ, как:
척택 - чоктэ (верхнее основание внутренней части предплечья со стороны большого пальца руки);
소해 - сохэ (верхнее основание внутренней части предплечья со стороны мизинца руки);
삼리 - самли (верхнее основание внешней части предплечья со стороны большого пальца);
천쳔 - чёнчён (основание плеча спереди);
견정 - кёнджон (основание плеча сзади).
От автора
В корейском Хапкидо существуют понятия "техника" (кор. Ги/Ки) и "приём" (кор. Суль). Техника - наиболее рациональное выполнение какого-либо действия, приём - наиболее эффективное использование техники в конкретной ситуации. Практическое применение техники (кор. Суль Ки), а именно защита от захватов, атак, а так же атакующие действия называются в Хапкидо по корейски - Хосинсуль, что по смыслу является синонимом термина "самозащита". На ролике происходит демонстрация техники, а точнее сказать видов техник воздействия на суставы (кор. Кок Ки), на это указывает и название, а так же описание. В данном случае автор намеренно уходит от желания выдать рецепт по самообороне, ибо не проводит обучение по интернету, считая это прерогативой регулярных занятий, а лишь демонстрирует виды техник используемых в Хапкидо, что по корейски часто обозначается, как основа приёма (кор. Суль Ки). Его цель НЕ обучение посредством интернета, а популяризация через ознакомление с методами и принципами, более глубокие знания нужно искать не в интернете, а в зале (кор. Дочжан) под руководством опытного и аттестованного инструктора (кор. Сабум/Кванджа), который не только объяснит все тонкости техник, но и научит эффективно применять их. Всем успехов в изучении боевых искусств! Хапки!
С уважением,
Мастер Олег Викторович Новомлинов, 5 Дан - официальный представитель федерации Хапкидо Корейской Республики в России (кор. Дэхан Мингук Хапкидо), ученик технического директора, грандмастера Чой Кил Бонга, 8 Дан.
#хапкидо#палькумчикокки#тренировка#техникабоя#боевыеискусства
Комментариев нет:
Отправить комментарий