четверг, 30 ноября 2017 г.

Основы Хапкидо. Техника ударов ногами

단식 발차기 (дан сик баль чхаги) - одиночные удары ногой, их 21. Изучаются на начальном этапе обучения до "синего пояса" включительно (6 Гып).

Название техник по порядку:
- дикумчи ча оллиги
- чёктон ча оллиги
- йоп ча оллиги
- ан тари чхаги
- паккат тари чхаги
- ан тари чинокки
- дикумчи хэтвибо молли чхаги
- двитвибо чхаги
- чёкки чируги
- чёктон молли чхаги
- нулло йоп чхаги (1а)
- хадан тиго чхаги (2а)
- муруп чхаги
- ап чхаги
- тиго чхаги (2б)
- пальдунг ча битуриги
- чёктон ча нерриги
- бальмага чёги
- паккат ча нэрриги
- ан ча нэрриги
- дикумчи ан доллё чхаги
- йоп чхаги (1б)
- двит чхаги
Примечание: повторяющиеся удары но в разные уровни 1а и 1б, а так же 2а и 2б

Комментариев нет:

Отправить комментарий